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Alimentation  

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Points de repère sur l’alimentation
Une fois encore, on peut trouver de tout ou presque à Dakar, importés ou fabriqués localement, les produits peuvent être cependant sensiblement différents, moins variés ou beaucoup plus chers. Un produit basique dans nos pays peut devenir un produit de luxe ici, comme les produits laitiers ou la viande de porc. De même, on trouve rarement réunis dans un même magasin, tous les produits que l’on souhaite, faire ses courses demande alors souvent plus de temps et d’organisation.Il vous faudra un petit temps d’adaptation pour retrouver des habitudes alimentaires ! Ainsi, vous pourrez vous inspirer des recettes proposées et par la suite, nous faire partager les vôtres.
Il y a par ailleurs quelques découvertes intéressantes à faire parmi les produits purement sénégalais ou consommés localement : les biscuits Biskrem, le lait caillé nature de la marque Sarbi, les produits « La laiterie du berger », les fleurs de bissap, les racines de gingembre et les noix de ditar dont on peut faire le jus soi-même, les gâteaux gerté (genre de nougatine), les fatayas (beignets à la viande) ou les pastels (beignets au poisson), …


Boissons
LA SOURCE     33 832 69 08 Livraison de lait, eau et boisson gazeuse
MDI 33 821 60 71 « Livraison de lait, eau et boisson gazeuse (coca, bière, sodas…) » 
MERMOZ BOISSON    Rte de Ouakam (entre Bourguiba et la VDN) 33 864 13 48
« Très bon service, livraison de lait (Candia), eau et boisson gazeuse (coca, bière, sodas…) 
 

Boucheries
On trouve peu de porc et de charcuterie ou à des prix très élevés. Comparativement, le bœuf (de race zébu) est beaucoup moins cher et très bon. Les bons poulets sont aussi faciles à trouver et bon marché.

LIVRES A DOMICILE:

BOUCHERIE DE DJOLOF   33 822 54 03 Produits : tout type de viande au Kg, charcuterie, traiteur viande et poisson. (se procurer la liste et tarifs auprès de la boucherie)
« De la bonne viande, forfait très raisonnable pour la livraison, partout dans Dakar. »
MONASTERE DE KEUR GUILAYE    33 836 33 09 Produits : poulets fermiers, fruits, confitures, fromage de chèvre, œufs, sirops…
« Ce sont des produits de qualité, à des prix plus compétitifs que dans les supermarchés. »
« Les sœurs préfèrent grouper les livraisons, chez l’un ou l’autre, compte tenu de la circulation dans Dakar. »
POULETS MOUSSA 77 510 00 22 « De bons poulets, à des prix très compétitifs. Demander la taille de poulet désirée.»

PLATEAU

BOUCHERIE DE DJOLOF
12, rue Dagorne (marché kermel) 
33 822 54 03 Produits : tout type de viande au Kg, charcuterie, traiteur viande et poisson. (se procurer la liste et tarifs auprès de la boucherie.)
« Une des meilleures boucheries de Dakar. »
« De la bonne viande, forfait très raisonnable pour la livraison, partout dans Dakar. » 
LES TROIS PETITS COCHONS 33 821 16 24

Place du marché Kermel                                      
Produits : tout type de viande au Kg, charcuterie, traiteur viande et poisson.
« Une des meilleures boucheries de Dakar. »

MERMOZ /ALMADIES / NGOR / YOFF

BOUCHERIE LEGAC
yoff virage aeroport (piste plage du virage)
33 820 03 39 fax 33 820 70 96 « Bonne adresse : viandes, traiteur… »
CHEZ GABY
35, route de Mermoz (ancienne piste) 
33 860 54 35 «Très bonne viande locale et surtout de la charcuterie maison!! »

HANN ( Bel Air, Marina, maristes, pêcheurs)

LAPINS
Chez les Pères Maristes, en face du Cours Sainte Marie de Hann.
33 832 31 05  

Boulangeries/pâtisseries

LIVRES A DOMICILE

Aux Fins Palais
Immeuble Kébé
33 823 44 45
33 842 71 92 (pour les commandes)
Produits (boul. /pâtis) : glacier, chocolatier, traiteur, salon de thé, livre à dom.
« Une des meilleures boulangeries/pâtisserie de Dakar. A des dépôts Corniche Ouest, chez Hoballah, au Caddie à Hann, et 4 rue Maunoury au Plateau. »
« La baguette est au même prix que celle trouvée partout ailleurs et nettement meilleure! »

PLATEAU

BOULANGERIE SANDAGA  
AV Lamine Gueye (en face du marché Sandaga)  
33 821 28 67

« Très bon pain et viennoiseries, excellents palmiers, très bon marché. »

LA ROYALTINE
120, av. Lamine Gueye
33 821 99 94 « Cette pâtisserie a très bonne réputation »
LA BOULANGERIE TRADITIONNELLE
7 rue Félix Faure X rue J. Gomis. (À 2 pas de l’Institut Culturel Français)
77 637 27 93
77 658 73 47
« Des très bons pains spéciaux et très bon marché. Essayez celui à la farine de mil. »
LA GALETTE
16, av. G. Pompidou   
33 821 33 40 
33 823 63 63
« Très bonnes boulangeries pâtisserie »

MEDINA / HLM

BOULANGERIE DE MEDINA
Av. Faidherbe X Malick Sy X Blaise Diagne
33 823 17 13 « Ne pas trop regarder l’apparence car cette boulangerie est très bonne, tout spécialement la viennoiserie et la pâtisserie. »
« J’y commande de bons pains surprise. »

POINT E / FANN

PATISSERIE LES AMBASSADES
Avenue de l’est X Rue 4 (Point E)   
33 825 55 87 « Très bonnes pâtisseries, l’endroit est très agréable pour boire un café »

ALMADIES / NGOR / YOFF

 

GRAINE D’OR
Rte de Ngor
33 820 85 73 « Excellente boulangerie » 

GRAND DAKAR (SICAP liberté, Sacré Cœur… Castor)

Boulangerie-pâtisserie Zin Abedine Tidjani
Sacré cœur III N45 
33 827 80 65 "Délicieux et prix très abordables!"

Epiceries (ordinaires, fines et cuisines du monde)

LIVRES A DOMICILE

Yossi Services
13 avenue Malick Sy
33 821 27 27 
Fax : 33 821 34 35
« Toujours prêt à rendre service, livraison à domicile »

PLATEAU

L’EPICERIE
7 Bis rue Victor Hugo
30 118 06 06 
77 598 90 27
http://www.lepiceriedakar.com
Produits: thés et accessoires, confiseries et chocolateries, produits Fauchon, huiles d’olive et épices.

LES CEDRES
Av. Georges Pompidou X Raffenel
33 821 25 68 Produits libanais
LA CASA ITALIA
52, rue Félix Faure
33 842 42 92

Produits italiens  

HANN ( Bel Air, Marina, maristes, pêcheurs)

SAMOUSSAS DES ÎLES  77 186 9065 doracommande@gmail.com.

GRAND DAKAR (SICAP liberté, Sacré Cœur… Castor)

SAMOUSSA DE MADAGASCAR
Liberté 1, villa 1287  
33 824 54 10
76 684 62 43
Produits : samoussa, viande, légumes et nems
« Très bons et à des prix très attractifs.»

Fruits et légumes
De nombreuses échoppes en bordure de route.

CASTOR
Av Bourguiba ( au bout du côté de Front de Terre, sur la gauche en venant de Cheikh Anta Diop)
Marché aux légumes, il y a aussi quelques fruits de saison.
  « Il est très réputé auprès des ménagères sénégalaises. Les produits sont de qualité et aux prix les plus intéressants de Dakar. »
« J’envoie ma Fatou faire le marché là-bas, çà me revient bien moins cher. »
KERMEL                                                     
Rue Kermel           
Produits alimentaires de type européen (fruits, légumes, viande, poisson)…
Dans un bâtiment en forme de rotonde, beau marché animé, bruyant. Les produits sont joliment présentés. 
  « le marché des « toubab ». « Produits de qualité mais les prix sont relativement élevés ».
SANDINIERY 
Rue E H Mbaye- Gueye (ex Sandiniery)
De nombreux marchands de fruits
  « Le marché de gros de Dakar pour les fruits »
« Pratique si vous habitez dans ce coin, les prix sont bon marché et les fruits de qualité. »

« J’ai pris une carte de visite et je commande par téléphone, très pratique. »
VIEIRASA
27, av. Senghor
33 822 56 87
  « Légumes surgelés »

Poisson

PLATEAU

Amadou GOLLOCK 221 77 957 55 61 ou 221 77 632 16 47 Vendeur de fruits de mer frais et surgelés au Marche de Kermel - Dakar Plateau
amadougollock@hotmail.fr
Chez LOULOU
5 rue Dagorne
33 842 34 82  « Produits de la mer congelés, le tout très bien conditionné. »
VIEIRASA
27, av. Senghor  
33 822 56 87 « Légumes surgelés » 

ALMADIES / NGOR / YOFF

LA BOUTIQUE DU POISSON
Route de Ngor
33 820 87 96 « Tous produits de la mer surgelés entiers, filets, darnes »

HANN ( Bel Air, Marina, maristes, pêcheurs)

AMERGER
Juste avant l’entrée du Monaco plage (Voile d’or)  
33 832 97 81
Fax 33 832 01 16

« Produits de la mer surgelés »

MARCHE AU POISSON
Hann pêcheur
Produits de la pêche du jour : arrivée des pirogues en fin de matinée.
Ambiance très gaie et naturelle. Les hommes rentrent de la pêche et les femmes nettoient et vendent le poisson sur la plage.
 « j’achète mon poisson à l’arrivée des pirogues, fraîcheur garantie ! ». « Le choix et les prix varient suivant les périodes ; de toute façon toujours très intéressants. »
« Beaucoup plus local que Soumbédioune, prenez le temps de vous asseoir et d’observer le ballet.   
 

MEDINA / HLM

SOUMBEDIOUNE   Corniche Ouest X Bd de la Gueule Tapée ou Canal IV (près du marché artisanal)
« Marché au poisson très réputé dans les guides touristiques. » 
 

Produits laitiers
« La Laiterie du berger »
est une marque récente de produits laitiers et jus. C’est une entreprise particulière car elle fabrique ses produits à partir de lait de collecte, ce qui est rare au sénégal. Ceci dans un but tout à fait louable : développer la filière de l’élevage laitier dans le nord du Sénégal, du côté de Richard Toll, pour permettre aux populations de s’y maintenir. A essayer absolument, le yaourt liquide délicieux et très, très bon marché ! En vente un peu partout.

LIVRES A DOMICILE

YAOURTS KEUR NORMAND 33 820 22 81
77 569 88 59
Produits : yaourts, crème fraîche, tomme, fromage blanc.
« De bons produits. »
« Tout est très bon et un système de livraison qui roule… »

PLATEAU

SAPROLAIT
39, av. Faidherbe
BP 1177 - Dakar  
33 823 11 83  
Fax : 33 823 99 27     
« Vente à prix de gros de yaourts (grosses quantités), fromages et autres produits d’épicerie. » 

GRAND DAKAR (SICAP liberté, Sacré Cœur… Castor)

FROMAGERIE SEDHIOU
Av Bourguiba (près de l’Université Thiam)
33 864 04 09 Produits : mozzarella, tommes, ricotta, … et miel. Yaourts selon la production.
« Les produits 100% naturels, fabriqués dans la tradition italienne, à Kolda en Casamance, à partir de lait de collecte. Belle initiative pour faire vivre les éleveurs. »
« Les prix sont attractifs. »

 


Supérettes et supermarchés
 Il existe une « chaîne » de supermarchés Casino, anciennement Score. Il y en a plusieurs en différents endroits de la ville, mais ils ne sont pas achalandés de la même manière. Dans les 2 plus grands, on y trouve presque tout mais à des prix relativement élevés. On peut y acheter des produits frais, la viande et le poisson sont de qualité honorable. Par ailleurs, il existe d’autres chaînes de petites supérettes, PRIDOUX… bien pour l’appoint. On est bien loin de nos hypers !

LIVRES A DOMICILE

Yossi Services
13 avenue Malick Sy
 33 821 27 27 
Fax : 33 821 34 35
« Toujours prêt à rendre service, livraison à domicile »

PLATEAU

Super Discount
Place Kermel
 33 821 23 67  
CASINO
Av Hassan II
  « On y trouve de tout et un bon rayon de produits frais. Seul le rayon fruits et légumes frais n’est pas très engageant. »
« En terme de taille, se trouve en seconde position après le Casino de l’Avenue Cheick Anta Diop. » 

HANN ( Bel Air, Marina, maristes, pêcheurs)

LE CADDIE
Route des Pères Maristes  
33 832 51 00 « Très bien achalandé,  on y trouve des denrées originales pour la cuisine asiatique ou mexicaine, des produits locaux comme les fromages de Keur Moussa, on peut tout commander ou presque, poissons, tuyau pour le jardin…et pleins de bonnes choses pour les fêtes ! »
« Ca reste un peu cher mais l’accueil est très chaleureux… »
PRIDOUX
Juste après  l’ école Les maristes
  « Plus petit mais un peu moins cher »

OUAKAM / FENETRE MERMOZ

CASINO
Route de Ouakam (à côté des 4 Vents)
  « De petite taille mais on trouve de tout.»

GRAND DAKAR (SICAP liberté, Sacré Cœur… Castor)

CASINO
Av Bourguiba
  « De petite taille mais on trouve de tout.»

POINT E / FANN

LE PARCOURS (Hoballah)
Corniche Ouest (Fann résidence)
33 825 44  01 « Très pratique, on trouve TOUT »
ECOMARCHE
Route de Ouakam (Fann résidence)
33 824 40 95 « Très bonne petite adresse »

ALMADIES / NGOR / YOFF

LIBRE SERVICE LE NGOR
Route de Ngor
33 820 75 90 « Bonne adresse de proximité »
LIBRE SERVICE LE VIRAGE
Le virage                                    
33 820 30 99  

MEDINA / HLM

CASINO
Avenue Cheick Anta Diop
  « On y trouve de tout. Seul le rayon fruits et légumes frais n’est pas très engageant. »
« En terme de taille, c’est le plus grand. Une petite galerie commerciale, avec pressing, tabac… s’est greffée autour. »

Confiserie et chocolatiers

Aux Fins Palais
97 a
v Peytavin Immeuble Kébé   
33 823 44 45
33 842 71 92 (pour les commandes)      
Produits : boul. /pâtis, glacier, chocolatier, traiteur, salon de thé, livre à dom.
« Une des meilleures boulangeries/ pâtisserie de Dakar. A des dépôts Corniche Ouest, chez Hoballah, au Caddie à Hann, et 4 rue Maunoury au Plateau. »
« La baguette est au même prix que celle trouvée partout ailleurs et nettement meilleure! »
BIJORCA
17 Rue Victor Hugo
33 823 75 20 « Une confiserie vient d’ouvrir dans le fond de ce magasin de déco. Il y a des dragées, des chocolats fins, des boîtes cadeaux de chez Maxim’s… »
CHOCOMENTHE
33 RUE Jules Ferry X Bayeux
33 823 68 38 “Plein de bonbons au poids ! Mais aussi chocolats et fruits secs.» 
L’EPICERIE FINE
20 rue Mohammed V
33 842 96 36 Produits: thés et accessoires, confiserie et chocolats, produits Fauchon, huiles d’olive et épices.

Traiteurs

PLATEAU

Aux Fins Palais
97 a
v Peytavin Immeuble Kébé       
 33 823 44 45
33 842 71 92 (pour les commandes)
Produits : boul. /pâtis, glacier, chocolatier, traiteur, salon de thé, livre à dom.
« Une des meilleures boulangeries/ pâtisserie de Dakar. A des dépôts Corniche Ouest, chez Hoballah, au Caddie à Hann, et 4 rue Maunoury au Plateau. »
« La baguette est au même prix que celle trouvée partout ailleurs et nettement meilleure! »
DIBITERIE Mr Mamadou Barry
87 bis, rue El Hadj Amadou A. Ndoye (près imm. Kébé)
77 633 80 46 « Mini brochettes délicieuses et bon marché »
La Fourchette
4 rue Parent   
33 821 88 87 Produits : sushis, plats préparés…
« Un très bon restaurant par ailleurs. »
« Prépare un dîner livré à domicile de bout en bout »
 

ALMADIES / NGOR / YOFF
BOUCHERIE LEGAC
yoff virage aeroport (piste plage du virage)
33 820 03 39 fax 33 820 70 96 « Bonne adresse : viandes, traiteur… »

GRAND DAKAR (SICAP liberté, Sacré Cœur… Castor)

KIKI TRAITEUR Christine Diaw
44, cité Sipres Sud Foire
33 827 22 95
77 637 03 40
« Amuses gueule, plats (paella, riz cantonais…), et fournit tables, chaises… Prix raisonnables »
SAMOUSSA DE MADAGASCAR
Liberté 1, villa 1287    
33 824 54 10
76 684 62 43
Produits : samoussa, viande, légumes et nems
« Très bons et à des prix très attractifs.»
 
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